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【贝加美月子讲堂】担心剖腹产疤痕?伤口恢复才是关键

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发表于 2018-1-25 11:16:07 |显示全部楼层
现在越来越多的新妈妈会选择剖腹产。但是,剖腹产之后,产后伤口的疼痛和疤痕是最让产后妈妈们头疼的问题。

一般来说,剖腹产的伤口通常需要4-6周才能痊愈,这段时间内的伤口护理很重要,才不容易留下疤痕。



剖腹产后的伤口护理会直接影响疤痕是否出现,因此不管你是哪种体质或肤色,先把产后伤口好好保养,就能减少疤痕出现!

上面也说到表皮伤口通常术后5-7天会愈合,但内部伤口要完全好需要4-6周的时间。

下面就给大家说一些需要注意的事项:



1.   保持伤口清洁干燥,避免伤口发生感染,万一淋湿请立即擦干,并擦上碘酒。

2.  一周后可撕去贴在伤口上的美容胶贴片,不过一旦出现红、肿、热感,或伤口流出脓状分泌物时,请尽快就医处理。

3.  饮食调理:剖腹产后伤口愈合需要蛋白质,建议多吃蛋、鱼及肉类,另外记得多补充高纤维食物,才不会因为便秘伤到腹部伤口。

4.  每天按摩伤口处3-5分钟也有助于伤口复原。

5.  避免做剧烈、大动作或过度伸展的运动。

6.  避免伤口直晒太阳,以防色素沉淀。

孕前预防要做到

准备怀孕前,有些人会开始进行预防妊娠纹的措施,比如加强腹部肌肤保湿、按摩或锻炼肌肉等,目的是在“提升肌肤弹性”,这些措施也有助于预防剖腹产疤痕增生。



此外,多食用胶原蛋白、富胶质的食物也有帮助,怀孕期间注意多补充维生素C和蛋白质,多吃蔬菜水果,保持排便顺畅,身心调理好,疤痕自然少!




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